Негизги алып салуулар
- Instagram бул аптада бардык колдонуучулар үчүн жаңы Тыныгуу функциясын чыгарды.
- Колдонуучулар жөндөөлөрүнөн функцияны көзөмөлдөп, тыныгуу үчүн эстеткич чыкканга чейин каалаган сыдыруу убактысын тандай алышат.
-
Эскерткичтер пайдалуу, бирок социалдык медиада азыраак убакыт өткөрүүгө келгенде, бул чындыгында өзүңүздүн шакиртиңизге байланыштуу.
Баарыбыз социалдык медиадан бир аз тыныгуу колдонсок болот, жада калса платформалар да муну тааный баштады.
Instagram ушул аптада бардыгына Тыныгуу функциясын чыгарды, бул сизге Инстаграмда өтө көп убакыт болгонуңузда сыдыруудан тыныгууну эскертет. Функция негизинен жаш колдонуучулардын социалдык медиага ашыкча көз каранды болуп калуусуна бөгөт коюуга багытталган, бирок чынын айтсак, Instagramдагы ар бир адам, жашыңызга карабастан, ага өтө көп убакыт коротушу мүмкүн.
Функция социалдык медианы өтө көп керектөө маселесин чечүү үчүн платформалар үчүн туура багыттагы кадам болсо да, акырында айрым колдонуучулар маал-маалы менен тыныгуу алышат.
Өзүңүзгө тыныгуу
Тыныгуу функциясы алгач ноябрда сынак катары жарыяланган, бирок расмий түрдө ушул аптада АКШ, Улуу Британия, Ирландия, Канада, Жаңы Зеландия жана Австралияда жайыла баштады. Instagram өзгөчөлүктүн алгачкы сыноолорунун негизинде өспүрүм колдонуучулардын 90%дан ашыгы тыныгуу эстеткичтерин күйгүзүп турганын айтты.
Инстаграмдагы аракетиме тез көз чаптыргандан кийин, менин күнүмдүк орточо көрсөткүчүм бир саат 40 мүнөт-oof.
Instagram CEO Адам Моссери мурун компания үчүнчү тараптын эксперттери менен функцияны түзүүдө жана эстеткичтерде кандай кеңештер берилиши керек экенин айткан.
"Экрандардан үзгүлтүксүз тыныгуу акыркы убакта кыйынчылык жаратса да, бул көп жылдардан бери жакшы кеңеш жана буга үндөгөн демилгелер колдоого алынышы керек", - деди Борис Раданович, Улуу Британиянын коопсуз интернет борбору, Instagram блогунда кулактандыруу жөнүндө. "Биз бул жаатта Instagram менен иштешүүнү улантабыз жана бул туура багыттагы кадам деп үмүттөнөбүз."
Функцияны Instagram'дын Жөндөөлөрүнөн тапса болот > Аракетиңиз. Таймерди сизге тыныгуу үчүн 10, 20 же 30 мүнөттө эскертип турса болот, ошондо эстеткич бүт экраныңызда тыныгууну сунуштайт.
Эскеткич сыдырууну улантуунун ордуна бир нече терең дем алууну, эмнени ойлоп жатканыңызды жазууну, сүйүктүү ырыңызды угууну же эмне кылуу тизмеңизден бир нерсени чыгарып салууну сунуштайт.
Телефонду коюңуз
Journal of Social and Clinical Psychology журналына ылайык, сиз күнүнө социалдык медиада өткөрүшүңүз керек болгон сунушталган убакыт (башкача айтканда, БАРДЫК платформалар, бириктирилген) 30 мүнөт. Инстаграмдагы аракетиме көз чаптыргандан кийин, менин орточо күнүмдүк убакытым бир саат 40 мүнөттү түзөт.
Албетте, мага Тыныгуу функциясы керек, ошондуктан мен аны тыныгууну 20 мүнөттө эстетип койгом. Мен сага айтып коёюн - 20 мүнөт тез өтөт. Сиз бир тема боюнча коёндун тешигине кирип, канча убакыт өткөнүн байкабай каласыз. Эстеткич пайда болгондо таң калдым, анткени ал 20 мүнөттөй сезилбейт, бирок мен Instagramдан чыгып, телефонумду койдум.
Мен эстеткичтеги кеңешке баш ийдим, бир нече нерсени текшерүү үчүн эмне кылуу тизмемди карап чыктым жана бир азга электр розеткасын өчүрүү үчүн тез медитация сессиясын жасадым. Ошентсе да, мен ар дайым телефонду коюп, башка иш-аракет кылууну акыл-эстүү чечим кабыл алчумун - мен оңой эле эскертүүнү этибарга албай, сыдыра берсем болмок, жана эч ким билмек эмес же көңүл бурмак эмес.
Бул татыктуубу?
Тыныгуу функциясын колдонгон эки күндүн ичинде мен Инстаграмда өткөргөн жалпы убакытымды мурункудан бир саатка жакшыраак кылдым, бирок баары бир идеалдуу эмес. Ошондой эле, мен бул функцияны дем алыш күндөрү сынаган жокмун, анткени мен социалдык медиа колдонмолорун максатсыз сыдыра баштагам.
… мезгил-мезгили менен тыныгуу жеке колдонуучулардын колунан келет.
Ошондой эле Тыныгуу функциясы колдонмону колдонуп жатканда гана иштей турганын белгилей кетүү маанилүү. Андыктан, эгер сиз электрондук почтаңызды текшерүү үчүн колдонмодон чыксаңыз, сыдырууга кайтып барсаңыз, таймер баштапкы абалга келтирилип, эстеткичтин мааниси жок болуп калат.
Жалпысынан, мен үчүн социалдык медиадан аң-сезимдүү чыгуу үчүн «Тыныгуу» функциясына караганда көбүрөөк убакыт талап кылынат – бул адаттарымды аң-сезимдүү түрдө өзгөртүүнү талап кылат (мисалы, телефонумду алып китепке алмаштыруу) чындап эле айла кыл.
