Кээ бир Fitbit кийүүчүлөрү Apple Watch'ту сатып алышат, анткени алар Apple Watch аракет функцияларына караганда iPhone'унда эскертмелерди көрүүгө көбүрөөк кызыкдар. Алар Apple Watch'ту көнүгүүлөрдүн, чуркоолордун жана басуулардагы аракеттерге көз салуу сыяктуу башка тажрыйбаны камсыз кылган түзмөк катары көрүшөт.
Бирок, бир нече айдан кийин Сааттагы Аракеттер жана Машыгуу колдонмолору Apple Watch'тун сүйүктүү функцияларынын экөөсүнө айланат. Бул түзмөктөрдү күн сайын тагынган адамдар Fitbitге караганда Apple Watch'тагы активдүүлүк көрсөткүчтөрүнө көбүрөөк көңүл бурушат. Биз эки түзмөктү тең карап чыктык жана алар бир нече багытта айырмаланат.
Жалпы жыйынтыктар
- Көнүгүүлөрдү өлчөйт.
- Жүрөккө монитор кирет.
- Максат коюуга жардам берет.
- Аракетти өлчөйт.
- Жүрөккө монитор жок.
- Максаттарга карай прогрессти көзөмөлдөйт.
Apple Watch жана Fitbit экөө тең фитнес деңгээлине кызыккан адамдар үчүн пайдалуу түзмөктөр. Apple Watch'та Fitbit дал келүүгө аракет кылбаган билдирүүлөр жана эскертмелер сыяктуу башка функциялар бар. Бирок, Apple Watch кымбатыраак жана iPhone менен өнөктөштүксүз иштебейт.
Fitbit башка Fitbit кийүүчүлөрү менен атаандашууга үндөйт. Apple Watch колдонуучуну алардын активдүүлүгүн акырындык менен жакшыртууга үйрөтөт. Компьютер экранынын алдында узак убакыт отурган адамдар үчүн Apple Watch эстеткичтери Fitbit дал келбеген баалуу кошумча болуп саналат.
Аракет өзгөчөлүктөрү: Көнүгүү активдүү болуу менен айырмаланат
- Көнүгүү катары эсептөө үчүн кошумча күч талап кылынат.
- Бардык кадамдарды аракет катары санайт.
Fitbit колдонуучулары үчүн эң чоң ачылыштардын бири - алар сыймыктанган активдүү мүнөттөрдүн баары эле активдүү эмес. Fitbit 80 активдүү мүнөттү көрсөтүшү мүмкүн, бул болжол менен эки узун ит сейилдөөсүнө барабар, ал эми Apple Watch кадамдарды жазат, бирок кыймылдын беш мүнөтү гана көнүгүү деп эсептейт. Бул чоң айырма жана узак мөөнөттүү фитнес максаттарына жетүү үчүн көңүл бура турган нерсе.
Эгер сиз акылга сыярлык жай темп менен бассаңыз (болжол менен 18 же 19 мүнөт/ миля), Apple Watch ал жайбаракат басууну оор көнүгүү катары классификациялабайт. Эки түзмөк тең кыймылды каттайт, бирок ар кандай жолдор менен. Айырма Apple Watchдагы жүрөктүн кагышын монитордон келип чыгат. Ал бул мильдер көп күч-аракетти талап кылбаганын билет, ал эми Fitbit ал басуу машыгууларына канча эмгек жумшалганын аныктай албайт.
Максат жана машыктыруу: Экөө тең максаттарды кой, бирок бир гана машыктыруучу
- Жаңы колдонуучуларды максат коюуну үйрөтөт.
- Алдына максаттарды коёт, бирок жакшыртууга машыктырбайт.
Apple Watch менен сиз күн сайын калория алуу максатын кое аласыз – кыймыл аркылуу жетүүнү каалаган сан. Күн өткөн сайын Аракеттер колдонмосундагы кызгылт тегерек акырындык менен жабылат.
Apple Watchга жаңы келгендер максат катары 700 калория тандай алышат. Бул салыштырмалуу активдүү адам үчүн акылга сыярлык максат сыяктуу угулушу мүмкүн. Көрсө, 700 калория күйгүзүү сиз ойлогондон да көп күч-аракетти талап кылат. Жаңы колдонуучулар көбүнчө биринчи жумада максаттарын колдон чыгарышат. Алар Fitbit менен 2000 калорияны күйгүзүүгө көнүп калышкан, ошондуктан алар 700гө жете алабы? Көрсө, Fitbit аралашмага табигый күйгүзгөн калорияңызды кошот экен. Жөн гана дем алуу эмес, канча күч жумшаганыңыздын контекстинде кийинчерээк карап жатканыңызда, бул кыйшык сан.
Кызыгы - Apple Watchтун калорияларды күйгүзгөн каталарга реакциясы. Кийинки жумада, ал аракет кылуу үчүн бир нерсе катары азыраак калория максатын сунуш кылат. Максатыңызга бир жума жеткенде, кийинки дүйшөмбүдө, Apple Watch жогорку максатты сунуштайт. Apple Watch акырындык менен жумадан жумага масштабын кеңейтип, мурда ишке ашпай келген максатты ишке ашырууга айланды.
Бул Fitbitтен контраст. Анын жардамы менен сиз кадамдык максаттарды коюп, максатыңызга жетүүдөн канчалык алыс экениңизди көрө аласыз. Максаттарга карата эмне реалдуу экенин аныктоо сизден көз каранды. Эгер сиз реалдуу эмес максаттарды коюуну баштасаңыз, Apple Watch сизге акырындык менен үйрөтүп, эмнеге жетүүгө боло турганыңыз боюнча сунуштарды бергенине ыраазы болосуз.
Кошумча функция: Турууга убакыт
- Колдонуучуларга такай туруп турууну эскертет.
- Турулуу функциясы жок.
Күндүн көпчүлүк бөлүгүн компьютер экранынын алдында отуруп өткөргөн ар бир адам Apple Watch саатынын күндүз ордунан туруу үчүн жумшак эскертүүсүнөн ырахат алат. Алгач, эскертме сааттын механизми сыяктуу ар бир саат сайын келип турат, эгерде сиз мурунку 50 мүнөттө турбасаңыз. Көп өтпөй, сиз өзүңүздү күндүзү туруп, кыймылга үйрөтөсүз. Жөн гана ушул кичинекей кыймыл сизди ден-соолукка чың жана иш күнүндө жемиштүү сезишине жардам берет. Бул Fitbit'те жок өзгөчөлүк.
Мелдеш: Fitbit атаандаштыкты кубаттайт
- Атаандашты стимулдаштыруу үчүн эч кандай социалдык эскертүүлөр жок.
- Кесиптештер жана достор менен мелдештерге үндөйт.
Apple Watch менен сизди байкабай калышы мүмкүн болгон бир нерсе - башкалар менен атаандашуу. Fitbit менен сиз кесиптештериңизди жана досторуңузду дем алыш күндөрү же белгилүү бир күнү бири-бириңизден ашып өтүүгө аракет кылган мелдештерге чакыра аласыз. Apple Watch Activity колдонмосунда эч кандай социалдык чакырык элементи жок, андыктан машыгууларыңызда досторуңуз менен атаандашууга эч кандай жол жок. Эгер сиз Fitbit тагынууга көнүп калган болсоңуз, анда сизди сыртка чыгып, жылып кетүүгө түрткү бере турган достук мелдеш сыяктуу эч нерсе жок экенин билесиз.
Акыркы өкүм
Эгер сиз аракетке көз салгычта акылдуу сааттын функцияларын издеп жатсаңыз, Apple Watch эң жакшы тандоо. Анын аракет колдонмосунун татаалдыгы, максаттарды үйрөтүү жана стенд-ап эскертмелери аны башка трекерлерден айырмалап турат. Бирок, Apple Watch иштеши үчүн iPhone керек. iPhone'у жок колдонуучулар Fitbitти пайдалуу фитнес шериги деп табышат.
